¡ Descubre la Fascinación del Yoga Aéreo !
El Yoga Aéreo es una práctica divertida y consciente que combina posturas del yoga tradicional con meditación, respiración y visualización, utilizando un columpio como herramienta de apoyo.
Ofrecemos dos niveles: uno básico, con el columpio cerca del suelo, ideal para principiantes; y otro más avanzado, con el columpio elevado para quienes buscan un mayor reto.
Más allá del movimiento, esta práctica te invita a conectar contigo, reducir el estrés y cultivar presencia.
Sin importar tu edad o condición física, nuestras clases están abiertas para todos. ¡Descubre el poder del aire y vive en armonía!
¡Reserva tu lugar ahora y comienza tu viaje hacia una vida más equilibrada y plena con nuestras clases de Yoga Aéreo!
¿Qué es el Yoga Aéreo?
Es un método en suspensión que combina posturas del yoga tradicional con el apoyo de telas rígidas. Permite alcanzar posturas avanzadas, fortalecer el cuerpo, aliviar la espalda y relajar la mente.
Reduce el estrés, mejora la conexión contigo mismo y te impulsa a superar tus propios límites físicos y mentales.
Llevando tu práctica a otro nivel
El Yoga Aéreo se desarrolla en un columpio confeccionado en telas rígidas, especialmente diseñado para esta disciplina. Mediante esta forma lúdica y novedosa de ejercicio, trabajamos en nuestro bienestar físico de una manera totalmente distinta, lo que nos motiva a mantener una práctica constante. En poco tiempo, experimentarás un cambio notable en tu calidad de vida que te sorprenderá gratamente.
¿Puedo practicar Yoga Aéreo?
Esta es la pregunta más habitual que recibo y es normal, ya que el Yoga Aéreo es un método novedoso, no sabemos lo que nos podemos encontrar, pero lo bonito es que en esta práctica todo el mundo encaja. Desde la primera sesión te vas a enamorar. Este método es para todas las personas, no importa la edad, la condición física, no necesitas experiencia previa en ninguna disciplina deportiva, no necesitas conocimiento de yoga.
EL YOGA AÉREO ES PARA TOD@S
Planes Mensuales
Para todas las prácticas del Studio
Plan Despertar
Comienza paso a paso
4 Sesiones al mes
$162.000
Plan Radiante
Un hábito saludable
8 Sesiones al mes
$213.000
Plan Dinámico
Una pasión por volar
12 Sesiones al mes
$275.000
Plan Total
Sin límites para volar al mes
Sesiones ilimitadas
$376.000
Sesión de
Prueba
$33.000
Sesión
Suelta
$50.000
Sesión Personalizada
$95.000
Membresías
Amatista
Elévate y energízate
Válida por 6 meses
$1.900.000
Citrino
Activa tu cuerpo
Válida por 12 meses
$4.100.000
Excelente ambiente!, el entorno las personas y el desarrollo de la sesión con la profesora fueron magníficos.
Yo Feliz!!!! Volar me hace re-encontrarme, recargarme y reconectarme conmigo misma...
Es muy lindo el lugar y la clase hermosa. Me encantó y 100% recomendado me parece que los precios son muy buenos en relación precio calidad y aparte tienen en cuenta la dificultad pues muchas personas realizamos esto por primera vez. Me encantan las clases
Las clases son increíbles, con la mejor profe !!! Flowing yoga es la terapia de mi vida ♥️
¡El lugar es ameno y Mónica es una excelente instructora! ¡Recomendadísimo!
Amooo esta clase .. me relaja y aparte estiro hasta la punta del pelo💕
Muy dinámicas y productivas las clases. MÓNICA muy comprometida y linda persona!!
Monica es una mujer muy linda y profesional, donde quiera que exista un FlowingYoga existirá un lugar donde puedes volver a creer en ti. Volar a través del aeroyoga no solo fortalece tu cuerpo, también fortalece tu mente y tu corazón.
“Llevo 7 meses practicando yoga aéreo con Monica y la experiencia es muy gratificante. Después de meses de práctica me noto más flexible , con más fuerza y mas relajada . Monica como profesora es estupenda y sus clases son muy amenas. !!! La recomiendo !!!!
Amo mis clases en Flowing Yoga, te desafían a vencer tus miedos, a llevar tu cuerpo a hacer cosas que nunca imaginaste, a conectar contigo profundamente. Monika es increíble, tiene tanta destreza, paciencia, es una maestra extraordinaria. De verdad, súper recomendado!!!
Mónica es una líder y profesora excelente. En solo dos meses puedo lograr cosas que por mucho tiempo no podía por un problema en una pierna. Además, flowing yoga es un lugar de reflexión y autoconocimiento fabuloso. ¡Gracias Mónica!
Un cambio significativo a nivel espiritual y mental. Reto al cambio
Era la primera vez que hacia yoga aéreo. Me gustó mucho que la profesora siempre estuvo pendiente de mi y le sentí muy seguro durante toda la sesión. Seguiré yendo. Muchas gracias
¿Por qué Yoga Aéreo?
Es una práctica ideal para cualquier edad
Cualquier persona puede paracticar, incluso si parece desafiante. No es necesario contar con experiencia en actividades físicas previas. Nuestras clases son flexibles y se ajustan a tus propias condiciones. ¡Aquí, el enfoque está en ti!
Es apta para todo tipo de cuerpo
Se trabaja la musculatura sin forzar la postura, gracias a las acrobacias y el equilibrio que se trabaja tanto en el piso como en el aire.
Es una práctica para toda condición deportiva
Mantienes un control total de tu cuerpo. Esto te ayuda a conocerte mejor y saber cuáles son tus limitaciones.
¡Nuestras clases se adaptan a ti!!
Disminuye los dolores de espalda.
No necesitas experiencia previa
Las sesiones son adecuadas para cualquier nivel de experiencia. Desde la primera sesión, percibirás cómo contribuyen positivamente tanto a tu bienestar físico como mental.
Mejora tu calidad de vida
Al tener las piernas elevadas en el columpio hace un efecto de drenaje linfático, esto hace que se mejoren los problemas de circulación, disminuyendo también la celulitis. Mejora la postura, se enfoca en el trabajo abdominal, por esta razón fortalecemos la columna vertebral.
Activa tu mente
Aumenta la concentración y mitiga el estrés de manera efectiva, resultando en una reducción significativa de la ansiedad. Esta práctica también fomenta un equilibrio entre cuerpo y mente. Al dirigir conscientemente la atención hacia la respiración, se reactiva y revitaliza el sistema respiratorio de manera notable.